BMI-体格指数 アーカイブ - タラソテラピー&ライフ

BMI-体格指数

BMI-体格指数

食生活の見直しでBMI22の健康体-Wii Fitでチェック

体格指数BMIは、18.5以上∼25未満が標準範囲とされ、その範囲より大きすぎても小さすぎても病気にかかりやすくなるとされています。疾病率が最も少ない、理想的なBMI値は「22」とされています。