知っ得！フランス無料「健康予防検診」

今日は、健康予防検診の結果を受け取るために、「UC-IRSA」へ。

フランスのいいところは、

希望予約すれば、無料で健康予防検診、CLAT、CEGIDD、予防接種を受けれるところです。

– CEGIDD (Centre Gratuit d’Information, de Dépistage et de Diagnostic ) は、STIスクリーニングと治療を希望する人に無料で提供する施設です。

– CLAT（Centre de Lutte Anti Tuberculeux）は、結核菌に感染した人々の治療とフォローアップを行う組織です。

私は、ありがたい事に健康で、年に一度しか担当医に合わないので、

今回、自主的に健康予防検診を予約しました。

検診時間は、一人1時間！

1回目の予約は、血液と尿の採取。

2回目の予約は、看護婦と30分間、身長と体重を測り、BMIを計算、ウエスト回りをチェック、

そして、がん検診を定期的に行っているか、体調で気になること、メンタルのことなど…たくさんの質問に答えていきます。

その後、医者と30分間、血液と尿の結果、看護婦のまとめた私の健康診断報告書を元に、

心身ともに健康に過ごすためには、今後どのようにすればよいかを話し合います。

今回、1時間話すことで、生活習慣を見直すことができてよかったと思っています。

食生活がメタボ気味

診断の結果、問題なく健康でしたが、食生活がメダボ気味でした…。

原因は、私の住むノルマンディー地方に関係しています。

ノルマンディーは、カマンベール発祥の地、美味しいチーズがたくさんあり、ノルマンディーの牛から作る新鮮な牛乳、バターやクリームを使ったノルマンディーの郷土料理をよく食べています。

医者から、バランス良い食生活をするように、アドバイスを受けました。

子どもも予約可能

「UC-IRSA」は、子どもにもオススメの健康予防診断が行われています。

親には話しにくい健康の悩み、心の悩みなど、この場で話すことができ、

解決へ導いてくれる場所でもあります。

もちろん、診察する1時間、親は同伴することはできません。

フランスでは、こんなに時間を取って、

診断してくれるところはありません。

このシステムを知らない人も多いので、

簡単に、自分の希望に合わせて予約を取ることができます。

健康維持のために、是非、ご利用下さい。