フランスのながぁ〜い夏休みが、もうすぐ終わります。
先週末、各自食べ物を一品持ち寄って、”新年度の豊富を語る”食事会をしました。
私たちが用意した一品は、「ミニ・クロックムッシュ」
今回、ベシャメルソースに、豆乳を使うなど、ヘルシーなクロックムッシュになるようアレンジしました。
ヘルシーな「ミニ・クロックムッシュ」は、大成功!
嬉しいことに、大人気であっという間になくなりました。
しかし、うちのキッチンには、食パンの切れ端が、山のように残ったまま…。
イギリスとフランスのプディング
私の住んでいたイギリスのウェールズでは、
プディングは、国民食と言われているほど身近な料理でした。
ちなみに、ここでお話するプディングは、日本の”プリン”とは違います。
このプディングは、蒸したり、焼いたり、湯煎で調理したり…メインディッシュとして食べたり、デザートとして食べたりすることができます。
クリスマス・プディング、ブラックプディング、ステーキ&キドニープディングなど、色々な種類のプディングがあります。
フランスでもプディングがありますが、
主に残ったパンやブリオッシュを牛乳に浸して卵を加え、ドライフルーツを入れ、ラム酒で香りづけして焼くケーキを「プディング」と呼んでいます。
プディングは、コンパクトでお腹にたまる、食べごたえのある料理なのです。
ゴミ0を目指して!便利で簡単ブレッド・プディング
材料
- パン 300g
- アーモンドミルク 1L
- リンゴ 2個
- ドライフルーツのアプリコット 100g
- クルミ 300g
- 卵 4個
- キビ砂糖 230g
- ラム酒 大さじ1
- バニラ 少々
作り方
下準備、オーブンを180℃にセットします。シフォンケーキの型を用意します。
1. パンにアーモンドミルクを入れ、30分浸して置きます。
2. リンゴ、アプリコット、クルミを加えて混ぜます。
3. 別のボールに卵とキビ砂糖を入れ混ぜます。
4. 2と3を混ぜ合わせ、そこへラム酒とバニラを加えて混ぜ、型に流し入れます。
5. 180℃のオーブンで1時間焼いて、出来上がりです。
このレシピは、残り物の材料を使って、失敗ぜずにできます。
便利なレシピなので、是非ご利用下さい。