シェフ・キキ - タラソテラピー&ライフ

シェフ・キキ

ココナッツケーキ

簡単ヘルシー!ココナッツケーキレシピ

湿気の多い日々...。こんな時にオススメなスイーツは、爽やかで、ヘルシーな、「ココナッツケーキ」
ヨーグルトケーキ

ヨーグルトのカップで計量、即席ケーキ

こどもが、”学校ではじめて作るケーキ”のレシピとして使用されているほど、フランスではポピュラーなレシピです。たまごを使用しません。
キャロットケーキ

バター不使用ふわふわキャロットケーキ

バターを使わないので、”ゆるベジタリアン”も食べれる、「ふわふわキャロットケーキ」のレシピをご紹介します。
ボー・ブン

フランスのリピート料理「ボー・ブン」

どうも、フランスに移民して来た、ベトナム人や中国系カンボジア人たちが、手を加え、人気になり、リピートされて食べられるようになった
アメリカ料理

フランスでは珍しい、アメリカ料理

カロリーを気にしたら食べれない、フランスでは珍しい、アメリカ料理のレストランへ行ってきました。ジャンクフードが主流のアメリカ料理
ポピエット

お昼ごはんは、同僚の手作りポピエット

マンネリ化したお昼ごはんの話題をした次の日、同僚が、ノルマンディーの郷土料理の一つ「ポピエット」を作ってきてくれたのです!
キッシュ

フランス流残ったおかずで即席キッシュ

仕事から帰って、料理を作るのが面倒な時、即席キッシュを作ってみてはいかがでしょうか。残ったおかずを全て使って、キッシュを作りました。
ブッダボウル

健康的な弁当「ブッダボウル」

栄養のバラスが良い、ヘルシーな「ブッダボウル(buddha bowl)」、ひとつの器に、穀物、豆類、野菜などが、バランスよく入っている食べ物です。
たい焼き

ノルマンディーに「たい焼き」上陸

遂に、ノルマンディーに、「たい焼き」が上陸!お店がオープンしたのは、去年の11月頃。私が、12月に日本旅行していた間、たい焼きがブームが巻き起こっていました。
機内食

ワォ!JALの機内食がスゴかった。

タニタは、健康に役立つ情報を記載したリーフレットの配布や、座席でもできるストレッチを提案する映像を配信